Профилактика инсультов
Каждый человек может работать самостоятельно над профилактикой инсульта. Для этого следует регулярно, не менее 1 раза в год посещать врача-невролога. Если в истории болезни уже есть какие-то неврологические проблемы (и тем более инсульты) или наследственная предрасположенность, визиты назначаются каждые 3-6 месяцев и чаще по состоянию здоровья. Плюс многие неврологические патологии могут проходить фактически бессимптомно (особенно на начальных стадиях), и только опытный глаз врача выявит проблему.
Что еще стоит делать для профилактики инсульта:
1. По рекомендациям специалиста сдавать анализы и проходить специальные исследования (врач «Пульса» назначит необходимый перечень).
2. Контролировать уровень холестерина и сахара в крови.
3. Следить за перепадами артериального давления и применять нужные меры по его регулированию. Гипертония «виновата» в основной массе инсультов, поэтому давление всегда следует держать под контролем.
4. Постараться вести более активный и здоровый образ жизни – больше двигаться и дышать свежим воздухом, есть достаточно свежей зелени и овощей, пить воду, снизить потребление жирных, переработанных и сладких продуктов.
Главное правило профилактики – постоянный врачебный контроль в «Пульсе». Врач-невролог – ваш первый «страж» перед лицом инсультов и прочих опасных неврологических недугов. Регулярные визиты снижают их вероятность, продлевают жизнь и улучшают ее качество.
Инсульт – частое и распространенное заболеваний, поэтому мы призываем быть начеку и не забывать о враче-неврологе, который заботится о состоянии и здоровье вашей нервной системы!